典籍载医理，师承传仁术。从《黄帝内经》之奥义到本草方剂之妙用，中医体系浩如烟海。幸得引路，解惑释疑、传道授业，得以循序渐进，深耕中医、精进不休。
2026年银川中医师承考试内容与科目
考试内容主要涵盖中医基础理论、临床技能以及伦理规范，分为综合笔试和实践技能考核两部分。
综合笔试科目包括中医基础理论，这里面的核心内容有阴阳五行、藏象学说、经络系统等，要求考生能结合病例分析病证演变规律，提出初步辨证思路与治疗原则。中医诊断学要掌握望闻问切四诊合参、舌象与脉象判断等，能完成全程诊断，形成清晰辨证要点与治疗路径。中药学与方剂学得了解常用方剂适应证、药性理论等，根据辨证选方，理解药材相互作用，应对药物不良反应。中医内科学则要掌握常见病证的病因病机、辨证分型及治疗原则，结合临床案例制定规范化治疗方案。
实践技能考核包含临床操作技能，像针灸、推拿的常用针法、选穴原则等，还有外治技术如拔罐、刮痧、艾灸等操作要点与风险防控，考生要能现场规范操作，叙述治疗原则与注意事项，判断安全风险。医术专长陈述与答辩要求考生讲述医术渊源、技术特点等，通过口头陈述结合考官提问，评估临床思维与应变能力。中药辨识与调剂要现场辨识常用中药，考核药性、功效及配伍禁忌，准确辨识药材，合理组方并说明用药依据。
运动调养脾胃
适度运动
秋季气候宜人，是进行户外运动的好时节。适度的运动可以促进气血流通，增强脾胃功能。
建议选择散步、慢跑、太极拳、八段锦等低强度运动方式，避免过度劳累和剧烈运动。
按摩腹部
每天早晚可各进行一次腹部按摩。具体方法为：仰卧在床上，以肚脐为中心，用手掌顺时针方向轻轻按摩腹部约20圈。这有助于促进胃肠蠕动，增强脾胃功能。
中医外治
艾灸
艾灸是一种传统的中医外治法，具有温经散寒、行气活血的作用。
秋季可选用中脘、足三里等穴位进行艾灸，每次10-15分钟，每周2-3次，可温补脾胃，有助于提升脾胃阳气，增强体质和正气。
拔罐
拔罐通过负压作用，能够疏通经络、健脾和胃、调和气血、驱邪外出。对于脾胃功能不佳的人群，可选择脾俞、胃俞等穴位进行拔罐，以改善脾胃功能，缓解不适症状。
穴位按摩
足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸处。按摩或艾灸此穴可健脾和胃、补中益气。
中脘：位于上腹部，前正中线上，脐上4寸处。按摩或艾灸此穴可和胃健脾、降逆利水。
神阙：即肚脐眼，是任脉上的重要穴位。按摩或热敷神阙穴可温阳散寒、调理脾胃。
秋季应特别注意腹部保暖，避免寒凉之邪气对腹部产生刺激，影响肠胃，继而容易出现腹痛、腹泻等症状。
