2025年公共营养师考试全年四次机会，3月/6月/9月/12月开考，需通过机构报名。报考条件灵活，专科+2年经验可考高级，证书全国通用终身有效。
绍兴2025年公共营养师考试时间参考
3月29日(已结束)
6月28日(已结束)
9月27日(报名中，考试时间不变)
12月27日(报名预计11月启动)
注意事项
考试形式：线下机考，总时长150分钟，包含理论知识(90分钟)和技能考核(60分钟)。
报名方式：需通过中国营养学会授权的培训机构完成，个人无法直接报名。
材料准备：身份证、学历证明、工作证明(非应届生)、蓝底照片等，浙江、上海等地需提供学信网学历截图。
公共营养师考生需知：常见食物营养成分含量汇总
一、谷薯类
谷薯类食物是日常饮食中的重要组成部分，它们提供了丰富的碳水化合物和膳食纤维，是能量的主要来源。此外，谷薯类食物还含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质。
二、蔬菜类
蔬菜类食物是维生素和矿物质的重要来源，尤其是维生素C、维生素K和钾元素。不同种类的蔬菜营养成分含量差异较大，因此，在饮食中应多样化选择蔬菜。
三、水果类
水果类食物富含碳水化合物、维生素和矿物质，尤其是维生素C、钾元素和膳食纤维。适量食用水果有助于维持身体健康。
四、动物性食物
动物性食物是优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的重要来源。适量摄入动物性食物有助于维持身体健康和生长发育。
五、奶蛋类
奶蛋类食物是优质蛋白质、钙和维生素D的重要来源。适量摄入奶蛋类食物有助于维持骨骼健康和生长发育。
六、大豆及坚果类
大豆及坚果类食物富含优质蛋白质、脂肪、膳食纤维和多种维生素、矿物质。适量摄入大豆及坚果类食物有助于维持身体健康和心血管健康。
七、糖油盐类
糖油盐类食物是人体所需能量的重要来源，但过量摄入会对身体健康造成不利影响。因此，应合理控制糖油盐的摄入量。
