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天津学习打篮球去哪家培训机构

发布时间:2024-05-11 17:04:40来源:有考网综合

花香盛世国际体育一直深耕于球类竞技培训,帮助学员培养兴趣爱好,将难得的大量假期时间充分利用起来,还可以强身健体。而且机构在这样的教学目标下,可以为大家合理安排时间,帮助学员更加系统的学习篮球或者羽毛球

机构的篮球培训和羽毛球培训是非常专业的,他们不仅有专业的场地,专业的课程,专业的教练,还有专业的服务,能够帮助学员进行系统的培训,让学员在舒适的训练场地,在安全的前提下,进行相应的技能训。

而且花香盛世夏令营为了满足广大学员的学习需求,也希望能够帮助孩子更好的锻炼综合文化素养,机构不断创新优化,将自己的课程不断完善,在这样的情况下,学员可以拥有更加优质、多样化的课程,选择空间更大了。

少儿篮球运动的主要特点

对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活。

健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

少儿篮球培训之内线转身

1、判断:即判断防守队员在你身后的方向。要不然你一转身就在人家怀里——球没了脸可就丢大了。现在就说说判断方法。探肩法:接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边,不过得小心走步和中计。余光法:用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。

2、放脚:即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄的哈,要不对手会防范你。往哪边转就放哪只脚,上身要用点力抵住对手(他发现已经晚了),然后转身。

3、肘子:我这里不是叫你用肘子去打人家而是转的时候肘子用点力去挤,把他挤开了。一定要发力,转身靠的就是力量不发力就不叫转身了!

4、肩:有时后转过来发现对手就在你身旁怎么办?用肩对用肩撞他,别怕吹那是篮下,不出人命裁判一般不会催的。

5、综合:以上讲的都只是皮毛——原地转身。关键在于综合——运球转身。对运着球转!比如往后抵抵抵然后一讯雷不及掩耳盗铃响叮当之势往防守队员不在的那一侧转。不键的一点在于把身子和防守队员移出半个身位来——这才是转身能发威的较佳身位。力量以及效果都比较好。至于其他的还要靠自己多练中锋技术嘛光讲是没用的要有实战做指导才行。

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