北京足球兴趣班哪家强

足球是一项非常好的运动，孩子们通过练习足球，不仅可以提升自己的身体素质，而且在足球学习过程中还可以提升自己的团队合作能力，抗挫能力，总之是好处多多呀。花香盛世开设的这门足球兴趣课程，就特别适合想要学习足球的学员参加学习。教练会指导学员对足球基本知识，足球基本技术，足球比赛规则(五人制，八人制)，简单战术训练进行了学习，提升学员对足球的兴趣，让孩子快乐运动。北京足球兴趣班哪家强?

花香盛世国际体育文化发展有限公司，于2017年08月19日成立，以青少年体育为基础，打造基于体育教育、场馆运营、体育赛事、体育装备、体育旅游、体育智能、体育大健康为一体的体育生态平台, 致力于将体育的精神力量向大众更为广泛的传递。

北京花香盛世少儿足球课程

课程内容

体能课程：课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量。技术课程：技术上学习带球过人、颠球、铲球、停球、防守、脚背、外传球、带球变向、头球、带球过障碍、定位球高难度射门等。

课程详情

适合对象：基础薄弱5-14岁青少年。班型：周六日或者周中晚上。使用教材：花香总部教务中心研发学习教材。班制设置：小班制(6-12人)。

足球的基本功

利用速度强行过人：持球者以突然的推拨球(力量较大)并与的奔跑相结合越过对手的阻拦。使用这种方法必须具备以下几个条件：对手身后的较大纵深内无其他的防守者。或其他防守者难以补位，或持球者高速运球。对手跑上来准备抡球，或持球者与防守者僵持时持球者突然推拨球起动。这种方法主要是利用自己的起动速度或抓住对手突停突起、或突然起动时所耽误的时间。

孩子踢足球的好处

有利于强化腿部的骨骼。在不断运动腿部的过程中， 由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。 坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性;同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。