长沙羽毛球训练班哪家教学好

发布时间:2024-04-30 08:42:43来源：有考网综合

羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。

孩子学习羽毛球的好处

锻炼空间思维能力锻炼空间思维能力，提高神经系统的灵活性。

提升耐心提升耐心，面对得失时保持心态平稳。

锻炼心肺功能锻炼心肺功能，使心跳更加有力。

头脑反应加快头脑反应加快，提高反应速度。

课程内容

羽毛球课程都能学到什么？

学习贴近实战的进阶技术，掌握技术动作的串联衔接。
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以参赛为目标，掌握全场对打难点技巧。
学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。
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同时还有专项体能训练、放松拉伸、课后总结的课程流程。
专注实战，了解比赛规则。
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专项技能、多球训练。

训练场环境

个性指导

提高能力

提高身体的韧性、体力御耐力，从而锻炼大脑的反应能力。

学习技术

学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术。

培养信心

培养克服孩子困难的意志力，建立超越自我的自信心。

课程体系

课程级别	课程特色	技术训练	精神历练
全能提高班	学习贴近实战的进阶技术掌握技术动作的串联衔接	杀球、吊球、扑球、搓球	勇敢、自信无畏、坚持、超越
全能球队班	以参赛为目标掌握全场对打难点技巧	接杀、勾对角、推球
全能竞赛班	专注实战了解比赛规则参加精彩赛事，迈向广阔舞台	比赛技战术排演

花香盛世青少年羽毛球全能战队班，专为8-14岁青少年开设，学习贴近实战的进阶技术，掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标，掌握全场对打难点技巧;专注实战，了解比赛规则。学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

青少年羽毛球培训班

招生对象

8-14岁青少年

开设班型

小班教学，4-8人/班

上课时间

周二-周五晚18:00-21:00，周六日9:00-21:00

教学目标

历练孩子的精神力量，培养孩子的综合能力，团队协作和社交能力

课程内容

学习贴近实战的进阶技术，掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标，掌握全场对打难点技巧;专注实战，了解比赛规则。学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

课程优势

从个人技巧到球队赛事晋级的羽毛球训练课程;”练+训+赛“全周期教学模式;科学深度的教学研发、专业的教练团队、贴心优质的教务服务。

如何提高孩子练习羽毛球的兴趣?

1.备齐装备

给孩子准备一支与其身高臂长相符的球拍，将有效提高孩子的回球质量，增强其打好羽毛球的自信。还可以为孩子准备有趣的卡通拍囊，在去球场的路上，可让他自背球拍，以提高其回头率与骄傲感，增强其对羽毛球的兴趣。

2.基础练习

初学羽毛球的孩子很可能会“发球漏拍”或老是回不了球，这说明孩子还缺乏眼、手、拍、球四者到位的协调能力，可以先让他用球拍颠球来培养球感，在连续颠球数十下的前提下，要求孩子把球放高再颠。孩子学会颠球后，父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式，为正式对垒打下基础。

3.亲子比赛

亲子单双打比赛针对初学者想赢怕输的心态，提高孩子一方的赢面与自信，可由父母一方球技稍逊者与孩子组成双打，与另一方对攻，但注意应有意给孩子多喂球，使其有发挥机会;等孩子球技渐长后可变成单打对垒;球技再长，可由父母组成“联合舰队”，让孩子单兵抵御。

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