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北京西城公安大学东方启明星篮球培训
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北京东方启明星篮球学费多少

发布时间:2023-09-01 13:44:31来源:有考网

孩子经常打篮球有很多好处,可以加快身高增长,提高反应能力,提升观察能力,培养良好性格,缓解学习压力,树立团队意识等。锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操,可使婴儿从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。
学篮球需要注意什么
  • 01

    不喝碳酸饮料

    这个是小朋友较需要注意的,因为现在的小朋友都喜欢喝饮料,但是一定要切记不要在打完球后喝碳酸饮料。

  • 02

    不要戴眼镜

    现在很多小朋友戴眼镜,但是在打球的时候千万记得不要戴眼镜哦,​树脂的也不行。

  • 03

    多带些东西

    许多人都以为打球只是去玩玩,这观点就错了,去打球的时候记得要给小朋友多带点东西,护具,纸巾,饮用水,创可贴,防滑镁粉,几块糖,这些都是很有用的。

  • 04

    养成带护具的习惯

    注意保护自己的身体,对于小朋友来说这个应该是较重要的了吧,小朋友打球考虑不了那么多也不知道要保护自己,所以家长要多注意,让孩子养成带护具的习惯。

训练场环境
教室
少儿主题教室
书架
 
课程详情
技术
 
技术训练专项化,加强动作稳定性,针对弱侧肢体练习,提高技术衔接要求。
体能
 
基础力量训练,增加有氧耐力素质,反应能力速度力量协调能力,身体素质结合技术练习,反应能力和速度力量的发展。
品德
 
提高沟通能力,强化自控能力树立责任心,加强协同合作及综合思维能力,提升意志品质及协作合作能力,培养自律及团队合作精神。
因材施教,细化课程
  • 启发运动兴趣

    不同于传统的教学方式,在启明星,孩子是主体,老师只是搭建孩子与学习方法的桥梁。
    用拼图,积木,绘本等科学教具培养孩子遵守纪律,养成合作习惯,同时在健康快乐的课堂里对英文进行启蒙。

  • 提升基本技术

    教学的过程从单向授课变成项目式教学。老师只提出问题然后将让学生以个体或团队分工的方式寻找解决办法,通过查阅资料,探索学习等方式解决问题,通过不同强度的训练以及专业级的比赛,培养自信的人生观和坚强无畏的性格。

机构介绍
课程特色
东方启明星

东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动,让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。

 

北京东方启明星篮球学费多少?对于东方启明星篮球,其篮球收费总体价格是在6000-15000元左右,单课时价格是在300-500元左右,因为开设的篮球教学课程种类比较多,课程价格也是不同的,在这个价格,在北京众多的篮球教学机构中来说,价格是比较实惠的,并且,课程性价比较高,值得选择。

这里开设的篮球课程种类是比较多的,价格也是不同的,具体的篮球课程收费及教学内容具体如下,我们一起来了解一下吧!

4-6岁年龄段课程:启发运动兴趣,培养运动习惯

以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作。

7-9岁年龄段课程。培养运动习惯,扎实基本技术

主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高,并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领,加强纪律性和团队协作意识。

10-12岁年龄段课程,注重纵向身高,提高协作能力

主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗。

13-15岁年龄段课程,提升基本技术,强化身体素质

身体机能方面以肌耐力、心肺功能、速度力量为重点训练内容,篮球技术方面以强度重复技术、配合意识、实用对抗、团队体系为主要内容。

如何培养孩子对篮球的兴趣?

1.让孩子在篮球中找到乐趣

孩子在学习篮球之前,培养孩子对篮球的兴趣很有必要。具体的方法有很多,比如多带孩子观看篮球比赛,让孩子在观看比赛的过程中增加对篮球的了解,感受篮球运动的魅力,在潜移默化中让孩子喜欢上篮球这项运动。

2.孩子几岁开始学篮球比较合适孩子开始玩球的时间没有限制,4-5的孩子有了一定的自理能力后是适合开始打篮球的年龄,而在5-12岁的阶段,是孩子学习篮球的黄金时期。这个年龄段的孩子通过篮球启蒙训练已经对篮球有了一定的认知能力和球感;再者这个年龄段的孩子学习压力没有那么大,体力精力都属于旺盛的时期,身体机能也在往良好状态发展,此时是学习篮球好的时候。

3.家长是培养孩子篮球兴趣的重要角色在孩子学习训练篮球的过程中,家人往往扮演着重要的角色。篮球技术不是短时间就可以练习的炉火纯青的,需要一点一滴的从开始的运球练起,在不间断的练球过程中,需要家长的鼓励及支持。家长的支持是孩子学习篮球的坚实后盾,孩子没有后顾之忧,才能精神饱满的投入到平时的练习中去,以后才能在打篮球的路上越走越远。

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