发布时间:2024-07-17 15:19:57来源:有考网综合
课程采用系统的击剑教学方式,主要是教授学员学习基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。在击剑的教学模式上进行创新,将击剑的专业技术融入现代的教学方式中,由万国击剑教练授课,有效锻炼孩子的体能、协调性、灵活性,在击剑运动中也锻炼了意志力和专注力。
万国击剑建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系。
击剑课程包含公共课和私教课程供学员选择。其中公共课采取半周循环制,增加学员、规律性、系统性训练。同时采用动态分层教学根据学员的年龄和水平,分设不同班次授课,并通过学员在一定周期内的表现、赛事成绩、考级结果,动态调整教学深度及班级,增加不同水平的学员能在发展区获得提升。
体能训练分为基础体能和专项体能,主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
技术训练主要是训练基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
实战训练包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练会员在实战中运用技术的能力;计分实战是训练会员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。
VCL万国击剑城市联赛:万国自主IP赛事品牌,为包括万国在内的数百家击剑选手提供系统专业的赛事服务,年度参赛人次数近30000人次。
主办或承办国内外专业赛事:主办 ”万国体育国际公开赛“ ,参加选手近1700人。 承办“一带一路国际击剑邀请赛”,共有来自乌克兰、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英国、法国、美国、新加坡、意大利、德国、澳大利亚共12个古 丝绸之路沿线国家的击剑运动员们参赛。
赛事指导服务:提供国内外专业击剑赛事指导服务(付费),赛事规划、赛前准备、赛场指导、赛后复盘。
万国击剑等级技术考试,由低到高设立5个专业等级 ,K级(非凡)、C级(先锋)、B级(威武)、A级(荣耀)、S级(王者);对学员击剑技术能力和运动能力进行检验。
暑期已经到来,很多家长想要趁着暑假提升一下孩子的身体素质,增强孩子的协调能力、锻炼孩子反应能力,培养孩的兴趣爱好,陶冶孩子的情操,击剑是一个很好的选择,万国体育国际击剑中心针对不同年龄段的孩子提供多种课程供学员进行选择,为孩子提供专业的教学指导,激发孩子学习击剑的兴趣。
万国体育学校具有专业的教练进行击剑教学,学校的教官不仅具备深厚的击剑技巧理论知识,并且有众多退役击剑运动员和教练,他们不仅具有丰富的实战经验,并且对击剑运动有着很深的热爱于了解,能够为学孩子们提供专业的指导意见。
入门必知,击剑常用术语
有效部位
击剑运动术语。按规则规定允许刺激的身体部位。反之为无效部位。不同剑种的有效部位不同。花剑的有效部位是身体躯干;重剑的有效部位是全身;佩剑的有效部位则是身体腰部以上部分。三个剑种中,运动员后脑部位为禁止攻击。
击打进攻
利用剑尖击打对手的武器,破坏对方武器的威胁,同时也给自己创造加速进攻的机会;击打进攻的时候,需要注意的是:(1)击打的部位,击打对手武器的前三分之一处,属于击打进攻;剩下的三分之二部位,则属于对方武器防守;(2)击打的时候,手臂不能伸直,否则会被判定为攻击动作,碰到对方的武器会被判定对方武器防守。
非持剑手
指比赛中运动员用一只手持剑而另一只手称为“非持剑手”。它只能用来平衡身体而不能配合持剑手做进攻和防御动作。
剑感
指击剑运动员对剑在运用中的综合知觉。具有良好的剑感,能在不同姿势和不同距离的情况下,根据思维活动有效地控制剑尖,以较度,较近路线,较有利的时机击中对方,并能控制对方剑的可能行动以及在双方剑接触中化不利为有利。
击剑运动步伐之一,弓步完成形态
前腿弯曲,使大腿与地面接近水平,(大小腿成直角)。后退挺膝伸直。用于进攻时,应先伸出手臂,使剑尖威胁对方有效部位。然后上步向前攻击。其特点是上步速度快,回收方便,利于使用进攻技术。
后退防守距离后退防守可分为距离防守和武器防守;距离防守是通过距离拉开对方的攻击;武器防守是通过剑格挡对方的剑的攻击。这两种防守都需要通过较初的防守距离来实施。较初的防守距离应掌握在单一弓步能击中对手的距离,这个距离必须给到对手一种随时被击中的威胁,这样可以压制对手的发力加速,只要对手一加速,就可以弓步抢攻出去,如果对手攻击出来,就可以通过距离防守和武器防守来防御。任何的防守都需要步法行动起来实施,所以必须脚下动起来,就算原地动起来也可以,通过脚下的移动的来实施距离的控制。在比赛当中,较容易出现的困难,是在进攻的时候距离凑得太近,后退防守的时候距离退得太远,把进攻和防守的距离弄反。
指手臂前伸,用剑尖威胁对方有效部位,随之身体前倾,重心前移,后脚蹬地向前成交叉步冲击,常用于重剑的远距离进攻。
击剑时间
击剑运动术语。指完成一个简单动作的时间界限。是裁判员区别动作性质和分析双方交锋动作相互关系的重要依据。简单进攻由一个击剑时间组成,复杂进攻由两个或两个以上击剑时间组成。
佩剑进攻距离
进攻的距离掌握在一步弓步的距离,这样可以给自己一个加速的启动时间和空间,而且因为距离较远,在启动加速的时候,可以预防对手的抢攻动作;当速度启动起来之后,可以根据状况做变化,如对手抢攻,可以变化为顺势出剑;如对手往后退,则可以变化为顺势跟进攻击。
花剑进攻分成简单进攻和复杂进攻
简单进攻,由单一进攻动作,直刺、弓刺、、单一转移刺等等。复杂进攻,由两个以上的动作组成的进攻动作。例如击打刺,击打转移刺,直刺接转移刺等等。
交叉步
即是向前移动时,后脚跟进的时候超越了前脚。在花剑和重剑中,比赛规则允许运动员使用交叉步向前移动。但在佩剑中,禁止运动员使用交叉步向前移动。比赛中,出现交叉步的时候,裁判会停止比赛,给予交叉步的一方黄牌警告,如果使用交叉步一方击中对手,则判定击中无效,如未交叉步一方击中交叉步一方,则判定击中有效。
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