北京少儿击剑体验课哪家正规

发布时间:2024-07-05 09:48:26来源：有考网综合

首先，击剑很考验身体的协调性和灵活性，需要做到反应、灵活移动、准确出剑。孩子从小在击剑教练的指导下练击剑，对反应速度、灵活性、协调性、专注力都有帮助。

万国体育课程简介

适合对象

对击剑感兴趣的青少年；

使用教材

万国击剑专业培训资料；

教学师资

万国击剑专业教练团队；

教学目的

帮助少年掌握专业的击剑技术。

万国体育课程详情

课程采用系统的击剑教学方式，主要是教授学员学习基本的击剑技术动作，并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。在击剑的教学模式上进行创新，将击剑的专业技术融入现代的教学方式中，由万国击剑教练授课,有效锻炼孩子的体能、协调性、灵活性,在击剑运动中也锻炼了意志力和专注力。

万国体育

万国校区

万国击剑

课程内容

课程训练体系（体能+技术+实战）

万国击剑建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系。
击剑课程包含公共课和私教课程供学员选择。其中公共课采取半周循环制，增加学员、规律性、系统性训练。同时采用动态分层教学根据学员的年龄和水平，分设不同班次授课，并通过学员在一定周期内的表现、赛事成绩、考级结果，动态调整教学深度及班级，增加不同水平的学员能在发展区获得提升。

体能训练

体能训练分为基础体能和专项体能，主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性，还有专项所需要的小肌肉力量。

技术训练

技术训练主要是训练基本的击剑技术动作，并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。

实战训练

实战训练包括条件实战和计分实战，条件实战是通过设定不同的条件，来达到训练会员在实战中运用技术的能力；计分实战是训练会员对比赛的比分感觉，技术战术的分配运用。

赛事体系

VCL万国击剑城市联赛：万国自主IP赛事品牌，为包括万国在内的数百家击剑选手提供系统专业的赛事服务，年度参赛人次数近30000人次。
主办或承办国内外专业赛事：主办 ”万国体育国际公开赛“ ，参加选手近1700人。承办“一带一路国际击剑邀请赛”，共有来自乌克兰、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英国、法国、美国、新加坡、意大利、德国、澳大利亚共12个古丝绸之路沿线国家的击剑运动员们参赛。
赛事指导服务：提供国内外专业击剑赛事指导服务（付费），赛事规划、赛前准备、赛场指导、赛后复盘。

考级体系

万国击剑等级技术考试，由低到高设立5个专业等级，K级（非凡）、C级（先锋）、B级（威武）、A级（荣耀）、S级（王者）；对学员击剑技术能力和运动能力进行检验。

万国体育环境

现在人们已经把击剑当作是休闲健身的时尚项目。击剑运动可以锻炼训练者的身体素质，综合能力，练习击剑可以提高训练者的协调性、灵活性、反应力、爆发力、专注力、判断力等，是一个脑力和体力有机结合的运动。能够促进训练者的应变能力，尤其对青少年的头脑和智力以及身体的良好发育，都非常有益。北京少儿击剑体验课哪家正规?

课程简介

击剑需要从小练起，万国体育击剑中心是专业的青少儿击剑培训基地，拥有专业的教练团队和优越的现代感击剑馆，体能测试，技术教学、实战体验有机结合，一对一手把手教学，致力于培养的击剑学员!

课程详情

课程内容分为三部分：

1.体能训练:分为基础体能和专项体能，主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性，还有专项所需要的小肌肉力量。

2.技术训练:主要是训练基本的击剑技术动作，并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。

3. 实战训练：包括条件实战和计分实战，条件实战是通过设定不同的条件，来达到训练会员在实战中运用技术的能力: 计分实战是训练会员对比赛的比分感觉，技术战术的分配运用。

课程目标:

少儿击剑体验课主要是跑跳垮蹲的专项体能练习，锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度，提升身体基础素质。技术课以手上的动作为主，锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。实战课是指两个人在剑道上进行实战对抗，需要主动集中注意力，观察对手的动作，用剑去击中对手的有效部位，非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。

课程特色:

练习击剑可以锻炼身体的协调性，柔韧性和灵活性，培养良好的体能，增强体质。击剑运动可以锻炼反应能力。在搏击交手过程中，双方需要不断的观察，不断的思考，在进入交锋距离内、在有限的时间里，迅速做出反应，从而形成一种全新的思维模式，能够促进训练者的应变能力。

经常练习击剑可以在不经意间得到减肥效果，还有的作用，因为需要佩戴面罩，脸部有蒸桑拿的感觉，有助于促进皮肤的新陈代谢，这也是很多击剑队员皮肤白皙的重要原因。

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