发布时间:2022-11-25 16:13:49来源:有考培训网综合
理论上来说孩子成长过程中学篮球是分为四个阶段的:
4到7岁是兴趣年龄,主要是培养孩子对篮球的兴趣;
8到11岁是基础年龄,主要是让孩子学习篮球基础;
12到15岁是提高年龄,身体素质提高,让篮球运动培养为爱好;
16到19岁是精英年龄,让孩子更专业的学习,力量及体能增长,习惯巩固。
东方启明星课程以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣,并养成良好、正确的运动习惯,从篮球训练的角度出发,帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。
少儿篮球培训机构怎么收费?如今,由于行业竞争激烈,市场上的培训机构纷纷采用低价、促销等各种营销方式招生。所以篮球训练学费的相关费用没有标准来衡量,但总体来说费用还是比较合理的。当然,好办法是货比三家。如果你预算充足,可以选择高质量、好口碑的篮球学校。如果你的预算有限,就需要在一定程度上降低对机构的要求。下面来看:排名靠前的篮球培训机构有哪些?
排名靠前的篮球培训机构有哪些
北京东方启明星体育文化发展有限公司是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育、教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。
启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动,让孩子在互动中感受爱,传递爱。“育人式”的环境是启明星学员提高篮球水平的重要原因,也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
小孩子打篮球有什么好处呢?
1、打篮球不但可以使人身心愉悦,还能增强人的体质,特别是对正在发育长身体的孩子,这是有很多的好处的。另外,打篮球还是一项锻炼人意志力的活动,能够帮助孩子保持一种健康乐观的心态来面对生活中所有的不愉快。
2、打篮球他它不是一个人的活动,它是集体的更需要团队来合作。对于孩子来说,打打篮球不但可以加强他们的集体意识和集体荣誉感,还可以让他们随时保持一种豁达的胸怀,对他人时常抱以宽容之心。
3、现代电子设备的飞速发展,使得许多孩子的视力越来越差,一一带上了眼镜。打篮球可是拥有改善视力的功能哦,因为眼睛需要运动这才使得视力产生了,打篮球时一项运动量很大的运动,他能够有效的帮助青少年改善他们的视力。
篮球实用的招式有哪些?
首先是一招接球后的连招
一个人练习时,咱们可能原地抛球跑开在接球,模仿接到队友传球,这重要是为了让咱们更好找到状况,接到球时,脚先坚持不动,做一个类似虚晃的动作,试图骗起防守人的重心,随后趁势放球回身,留神的是刚开端接球到回身,左脚是中枢脚是不能动的,要做到先放球在回身,借着另一只脚往前蹬,做一个后仰的动作,随着达到适合的点进行投篮终结,节奏很棒可能拉开跟防守人员的间隔!
第二个是持球进攻的连招
同样的多少个胯下运球困惑对手,刚开端脚是一后,等到要冲破时,后面的脚破马往前做一个蹬步,疾速的切换脚步位置做一个冲破误导,该招式较重要的就是脚步的切换,大伙可能像图中的一样,先在原地进行练习,控制好脚步跟放球的机会,较后从快到缓缓连接起来,留神的是,胯下运球时哪只脚在前,那么你冲破的方向较好一致,这样才干更好的发力、连贯流畅。
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