国际高中在读的同学，不少人都会遇到一个问题：SAT和ACT应该选哪个?其实就考试本身的知名度而言，SAT要大一些，但就考试本身的实用性而言，SAT和ACT考试在北美并没有明显区别，那么同学们该怎么样根据自身情况选择适合自己的考试类型呢?用考网小编今天给小伙伴们讲一下。

首先看下两者概念上的区别。

ACT全称"American College Testing"，中文名称为"美国大学入学考试"。它是美国大学本科的入学条件之一，也是奖学金发放的重要依据之一，由ACT INC主办。

ACT考试包括五个部分:英语、数学、阅读、科学、以及作文(选考)。ACT考试是美国独一份包括科学科目的大学入学考试。每一道ACT考题都经历了12个步骤的研发和命题过程，确保测量的准确性和可靠性。

而新SAT，全称Scholastic Assessment Test，中文名称为学术能力评估测试。由美国大学委员会(College Board)主办，SAT成绩是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考。

若说两者的区别，恐怕还在于其考试内容本身难度上的差异。

众所周知，ACT考试对于考生的答题速度要求是非常高的，据统计ACT考生平均需要在53秒钟内完成一道题的解答;而SAT的要求是平均75秒一道题。

怎么知道自己的做题速度，卡时间分别来一套SAT和ACT的试卷就行了，一定要卡时间哦!如果你的时间不是那么的神速，那么可能选择SAT要更保险一些。

说到答题速度，重要的限制因素就是阅读速度，根据统计，在阅读模块中，ACT考试的阅读速度平均是400词/分钟，而SAT只需要300词/分钟。从这个角度上来说，SAT对于考生的压力要小很多。

就数学而言，新SAT改革后几何体的比重大大降低，而ACT依旧保留较多几何题。如果你擅长做几何体，那么可能更适合考ACT，如果你的代数较好，几何较差，选择SAT考试可能更为保险。

就写作而言，SAT改革后形式有了非常大的变化，现在变成了赏析性文章，很多同学一下无法适应这种变化，冲击还是蛮大的，而ACT写作的形式虽然进行了改革，但是依旧保留观点型议论文的基本形式，考生在熟悉托福写作的基础上进一步学习，比较容易上手，从这个角度来说，SAT考生又略胜一局。

ACT考试算的是平均分，而SAT是累加记分。平均分的好处是不会让成绩单太难看，但是坏处是很难冲击高分。有不少学生辛苦一两个月猛刷ACT阅读，阅读分数有长进，但是平均成绩丝毫没有变化。