高考心理辅导

【高考心理】推荐文章

【高考心理】图文精华

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  高三心态调整的方法

  　　随着经济的飞速发展,科技的日新月异,社会竞争日益加剧,人们的心理压力增大,心理问题呈献不断增多的趋势,心理健康问题尤其是学生的心理健康越来越受到人们的关注...

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  高中学生心理健康状况测试题

  　　社会的快速发展，竞争压力的增大，生态和社会环境日趋复杂，使得高中生的身心健康发展受到的负面影响越来越大。下面是小编为大家整理的高中学生心理健康状况测试...

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  高考学生常见心理问题

  　　高考学生压力大，容易出现心理问题，教师和家长一定要多加留意。接下来，学习啦小编为你分享高考学生常见心理问题。 高考学生常见心理问题有哪些 高考学生常见心...

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  高考心理调节技巧

  　　熟悉简单实用的心理小知识，有助于考生及时纾解不良情绪，解决偶发的心理问题。那么你知道高考心理调节技巧有哪些吗?今天，学习啦小编为大家整理了高考心理调节...

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  高考考前心理问题及应对策略

  　　高三学生，这个特殊的群体，因高考和择业的日益逼近，来自社会、学校和家庭的压力越来越大，各种心理问题容易产生。今天，学习啦小编为大家整理了高考考前心理问...

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  孩子高三早恋怎么办

  　　孩子高三早恋是让许多父母担忧的事，那么你知道孩子高三早恋怎么办吗?下面，让学习啦小编来告诉大家关于孩子高三早恋方面的问题。 高三孩子早恋家长应该怎么办 ...

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  高考学生焦虑怎么办

  　　高考是我们人生中最重要的考试之一，产生焦虑很常见。 那么，高考学生焦虑怎么办?下面，让学习啦小编来告诉大家高考学生克服焦虑的方法。 高考学生克服焦虑的方...

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  高三学生的不良情绪表现

  　　下面学习啦小编就为大家介绍一下关于高三学生的不良情绪表现，欢迎大家参考和学习。 一、逆反心理爆发导致错误强化直至对抗。 教育过程中，高考生因对自尊、面子...

【高考心理】频道热点

【高考心理】最新文章

• 在课堂上如何跟上老师的思路

  　　在网上看了很多人都说在学习是只有紧紧的跟上老师的思路，才能很好的提高课堂的效率。但是很少有人说如何才能跟上老师的思路，那么在这里，学习啦小编就为大家介绍一下具体的内容吧，欢迎大家参考和学习。 一、超前思考，比较 ...

• 如何制定学习计划

  　　凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果。特别是在短时间内准备完成多科目，较为繁重的学习任务时，计划几乎是必不可少的。那么如何制定学习计划呢?下面学习啦小编就为大家介绍一下具体的方法吧，欢迎大家 ...

• 准高三必看：2016年高考全年大事表

  　　2015年高考结束，高二生荣升为准高三生。作为准高三生，想要在一年后的高考中取得优势，就要学会从现在开始努力，从现在开始踏上高考之路。下面学习啦小编就为大家总结了从现在开始到2016年的大事表，希望给2016年高考的准高三 ...

• 高考生缓解考试焦虑的6个小窍门

  　　高考复习期间出现焦虑不安、注意力不集中的现象不要太紧张，高考考的不仅是文化思维，也是心理承受能力。当你开始感觉到压力大不可挡时，要学会学会积极的自我暗示、进行自我放松。 1、学会积极的自我暗示、进行自我放松。每天 ...

• 高考后考生应如何正确调节心理

  　　高考已经落下帷幕，学生们可以稍稍松口气。天津中医药研究院心理学博士郄凤卿提醒考生和家长，高考之后学生们应进行积极的心理调整，以适应由长期高度紧张到突然放松带来的心理落差。 表现不一 心理专家指出，从历年高考后的情 ...

• 高考生五种不良情绪的表现

  　　一、逆反心理爆发导致错误强化直至对抗。 教育过程中，高考生因对自尊、面子等问题的错误理解，容易产生与教师对抗的逆反心理，并由此而激发愤怒的情绪。在这样的情绪驱使下，他听不进老师的解释，发展到大吼大吵，与老师顶撞 ...

• 高考能治疗考生七大心病

  　　高考(不仅是对学生知识的一个考验，也是对考生们心理素质的一个考核，在面对人生关键的时刻，心理状态的变化往往会影响到考试的最后结果。然而在高考期间，许多学生的心理很自然就会出现这样或那样的问题，在此我们为这些心病 ...

• 调整好心态倾情投入快乐备战高考

  　　考生们已进入最后冲刺阶段，与此同时，不少考生出现了焦虑、紧张失眠、注意力难以集中等情况，严重者甚至出现过敏、呕吐、拉肚子等症状。良好的心理状态是高考取胜的法宝之一，该怎样调整考前心态，以平常心迎考呢?心理专家给 ...

• 2015高考分数线与犯罪心理学

  　　在北京中关村一带，云集着中国多所最高学府，这对管辖这个地区的公安分局的张局长来说，是件既光荣，又是件非常棘手的事，弄不好就要砸自己的饭碗。大学城的敏感，绝不亚于天安门地区，中国出现了多少回政治风云，哪一惶旎与大 ...

• 成人高考心理学科目复习2015

  　　一、心理学概述 要求： 1、了解心理学的研究对象、发展历史与主要研究领域。 2、理解神经系统与大脑的结构与功能、心理的发生与发展历程。 (一)心理学的研究对象与任务 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。来源安通学校 ...

• 高考生存在考前焦虑综合征怎么办

  　　分数至上的想法还是影响着很多的学生及家长，因此一些学生很容易因为成绩的好坏造成情绪的波动，严重的甚至产生心理问题。资料显示20%的高考存在考前焦虑综合征。 一次考试没考好 女孩变得歇斯底里 在老师的眼里，小迪(化名)自 ...

• 让心情回归平静高考三大准备

  　　导语：高考是一场心理战和知识战的较量,平时扎实的学业成绩是高考取得优良成绩的前提,良好的心理素质是考生在高考中正常发挥已学知识的前提保证.对此探讨了如何解除学生的不良心态. 高考备考：三大准备让心情回归平静 准备之一 ...

• 感冒带纸巾进高考考场需先说明

  　　前些日子，由信息时报联合新浪微博、新浪广东强强推出的高考微访谈活动迎来广州市招考办主任林洽生权威支招，吸引了数百考生家长踊跃提问。是否可带提神咖啡或巧克力进考场?是否每个考场都有挂钟，没有的话该怎样控制时间?是否 ...

• 高三家长帮助孩子提高成绩的途径有哪些

  　　几年来，每到寒假结束新学期开始之际，向我咨询的家长尤其多，特别是高三家长。他们向我咨询最多的问题是，如何帮助孩子提高成绩或者如何挖掘孩子的潜能?对于这个问题，虽然要考虑孩子基本情况不同和个性的差异区别对待，但是 ...

• 怎样才能在高考时发挥好

  　　距离高考还有一个多月的时间，不少考生焦虑不已。有的担心这么短时间，再复习还能否奏效;有的忧虑一旦发挥失常该怎么面对;有的苦恼为何自己已非常努力，却没有收到成效。这些问题在即将走进考场的学生中很有代表性。实际上，临 ...

• 高三考生快速入睡有高招

  　　梁实秋在他的一篇杂文《睡》中写道：人在筋骨疲劳之后，眼皮一垂，枕中自有乾坤，其事乃如食色一般的自然，好像是不需措意。然而，近来不少高三学子却纷纷抱怨长夜漫漫，无心睡眠，这是怎么一回事呢? 案例：何倩是一名正在读高 ...

• 高三学生减压妙用处方有哪些

  　　眼看高考的日子一天天接近，面对人生中的这道重要的关卡，面对老师、家长的殷切期望，面对学校、社会的广泛关注，应届高三学生怎样正确地面对压力呢? 他们中有高三学生，也有学生家长。通过与他们的谈话，记者了解到，感觉到压 ...

• 帮你赶走高考“怯场”有什么招数

  　　第一招：考前两天：增强自信，择要复习 考前复习要有所侧重，只要检查一下重点内容是否基本清楚就可以了。欧阳主任建议，所谓重点：一是老师明确指定和反复强调的重点内容;二是自己最薄弱的、经常出错的地方。如果确认这些地方 ...

• 高考压力大专家帮你解忧的方法有哪些

  　　近日，记者接到了辉县张伟等一些考生的电话，称由于高考压力大，经常失眠，持续焦虑，想让记者帮忙想想办法。5月19日，记者专门采访了共青团郑州12355青少年服务中心心理专家袁林方，袁老师还把该中心热线近期接到考生反映的共 ...

• 高考关键阶段家长如何帮孩子减压

  　　面对日渐临近的高考，许多家长和孩子都感觉如临大敌。孩子夜以继日地复习，家长则希望竭尽全力为孩子做更多的事情。家里一切活动都以高考为中心，唯恐一丝的疏忽影响了孩子的人生前途。其实，在高考最后复习阶段，家长的一些不 ...

• 高考临近考前心理调节对考生很重要

  　　高考临近，考生们进入到最后冲刺阶段。不少考生会出现紧张、焦虑、失眠等情况。那么，考生们应该怎样调节心理，放松心情，迎接高考呢?对此，河科大一附院新区医院精神心理科门诊医生赵蓉蓉给考生们支招建议。 赵医生认为：首先 ...

• 高考倒计时老师教你这样做

  　　寒窗12年，过了这最后6天，就又迎来一年一度的高考。 虽然，高考已经不再是升学的唯一途径，但千军万马过独木桥的激烈和紧张依然未曾消减，对考生来说，最后几天，没了上下课的铃声，没了一张张的模拟卷、复习卷要做，大考的硝 ...

• 高考考前三天定心八事不看后悔

  　　高考前三天调整心态是最重要的。那么怎样调整心态呢?调整心态不是什么事都不做，专门去调整心态，调整心态是通过考生的具体心理活动与行为来进行的。 高考前三天考生就以准备高考的生活为基准进行心理调整。 我曾经总结了考试 ...

• 高考状元告诉你　考前如何减压

  　　每年高考完，那些当上状元的考生，常常会被众多父母念叨：这些孩子怎么这么厉害?怎么会发挥得这么出色? 追了近10年的高考状元，记者发现，他们当中大多数人，其实并不是学校最拔尖的那一位。 那他们怎么就考成了状元呢?细细归 ...

• 高考音乐心理减压

  　　高考临近，越来越多的高三考生隐约感受到心里似有一堵墙、一座山压抑着.... 总是被从前的抑郁，异或未来预期的焦虑情绪困扰着.... 始终难以静下心来备考... 复习.... 为此，我们专门为莘莘学子研发了针对高考减压的音乐治疗流 ...

• 高考心理辅导:好吃好睡好运动

  　　高考马上临近，焦虑、紧张、失眠的状况也许在许多考生中有所出现。如何让心灵减压，以最佳的状态迎接高考呢?下面是学习啦考试网小编为考生提供的一些减压小方法。 考生：正常作息为佳 关于减压的锦囊妙计，其实很简单。她提倡 ...

• 高考来临保持淡定 专家建议做适当运动减压

  　　随着高考脚步越来越近，考生着急，家长焦虑，常常导致成绩好的学生考砸。如何在高考中正常发挥呢?专家认为，考前两三周是考生调整情绪的关键时期，要保持淡定、从容。 不同的考生要采取不同的方法调适心理。心沁园心理咨询中心 ...

• 八个解压笑话笑一笑然后思考

  　　有一些笑话，是笑过之后还能让你顿悟一些道理的。学习啦考试网小编为您推荐八个轻松小笑话，开心分享给他人，思考完全留给自己。 1、建筑师 一位夫人打电话给建筑师，说每当火车经过时，她的睡床就会摇动。 这简直是无稽之谈1 ...

• 2015年高考冲刺：超级实用的心理调节技巧盘点

  　　如何减轻高考心理压力?面对高三生活，高三生要关注哪些心理问题呢?距离2015年高考只有最后的四十多天，怎样把心态调节到最佳状态呢?在这里学习啦网小编为大家分享了超级实用的高考心理调节技巧，希望为大家提供服务。 一年一度 ...

• 2015高考考前必读：考生警惕考前焦虑症

  　　2015高考的脚步越来越近了，很多考生进入了紧张的复习阶段。2015高考临近，考生要调整好心理状态，警惕考前焦虑症，安静应对高考考试，争取取得好成绩。以下是一些考前焦虑症案例。 例一、考试过度焦虑综合症 小李是拉萨中学的 ...

• 心理专家教你如何缓解高考压力？

  　　问题一：总有万一涂错卡等杂念 解决策略：担心涂错答题卡的考生不在少数，从心理学来讲，人都有一种预期焦虑。考生应积极暗示自己：小心一些、仔细一些就没有问题。并在实际行动中解决这个担心，比如每一个大题完成后，立马检 ...

• 2015高考备考指南：增强信心的10种方法

  　　高考即将到来，有些考生信自心不足，在这里，学习啦网小编为大家整理了以下10种增强信心的方法，希望对各位考生有帮助! 1.要学会微笑 人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁 ...

• 心理专家解析高考减压三大妙招

  　　随着高考一天天逼近，考生的压力越来越大，心理负担也在加重。如何才能使考生放下包袱，轻松应考?长春市心理危机干预中心主任郑晓华为你解析高考减压三大妙招。 1.自我加压型 减压妙招： 郁闷时捏捏小皮球 其实挺紧张的，奋斗 ...

• 高考结束适当娱乐

  　　黑色的789过去之后，你就迎来了五彩缤纷的三个月假期以及绚丽多姿的四年大学时光。接下来的这三个月，你要怎么过?许多考生已经有了自己的打算，不过，无论怎么安排这个暑假，都应该好好珍惜，因为，这可能是你人生中最长的一个 ...

• 高考后谨防“考后综合征”

  　　紧张的高考结束后，面对突然闲下来的生活，有的考生还沉浸在对高考成绩的担心中，有的考生则如释重负，彻底放松下来。不论是放不下还是放纵，走向极端就会出现考后综合征。医生建议，此时家长还不能放松，考生的考后综合征还要 ...

• 高考后心理七大舒缓调节妙招

  　　每一位考生在中、高考前都受到了国宝级待遇，精神也处于高度紧张状态，考试过后，难免会从极度紧张演变为极度松弛。而家长们在大考结束后往往想不起来关注孩子的精神状态，觉得让孩子放松就好。 事实上，此时考生的精神状态仍 ...

• 高考答题相信自己的第一反应

  　　高考答题除了有良好的心态之外，还要讲究答题技巧。专家根据往年成功学生的经验，总结了6个方面的答题经验供学生参考： 一、接到试卷，先规划时间。 从分发试卷到开考铃响，一般有五分钟的时间，考生可以在这段时间内，作出时 ...

• 高考考试中如何让心情回归平静

  　　在高考进入最后倒计时的关键时刻，考生心理出现有点紧张、有点期待，甚至有点兴奋的状态完全正常。但如出现过度紧张、焦虑甚至失眠的情况，那就需要重点关注与适度调整。 准备之一：自信迎考和自如应考 许多考生的考前焦虑，来 ...